El acné tardío, seguido de la suspensión de un anticonceptivo o de cambios hormonales, suele sorprendernos tanto que no podemos evitarlo. Quienes pasan por el cambio de piel muy clara a piel con acné tardío no saben muy bien cómo afrontarlo al principio (e incluso después de unos meses). ¿Qué ingredientes son efectivos y no agravan la condición de la piel? ¿Qué principios activos necesita una piel con acné tardío? «Byrdie» habló con dos dermatólogos. Recomiendan estas rutinas de cuidado de la piel para la mañana y la noche.
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- La mejor rutina de cuidado de la piel por la mañana para el acné tardío.
- 1. limpieza facial
- 2. tóner
- 3. tratamiento de la inflamación
- 4. crema hidratante con SPF
- La mejor rutina de cuidado de noche para el acné tardío.
- 1. limpieza facial
- 2do tóner
- 3. suero de retinol
- 4. crema hidratante
- 5. tratamiento puntual para el acné
La mejor rutina de cuidado de la piel por la mañana para el acné tardío.
Hay formas de cuidar y tratar incluso el acné más persistente y severo. Además del tratamiento con isotretinoína, echa un vistazo más de cerca a esta rutina matutina de cuidado de la piel para incorporarla a tu rutina diaria.
1. limpieza facial
Los dermatólogos* recomiendan limpiar el rostro dos veces al día. Por la mañana, use un limpiador cremoso sin aceite con ácido salicílico para exfoliar suavemente su piel. El limpiador de CeraVe con ácido salicílico por unos 10 euros 🛒 es muy adecuado para el acné tardío. Limpia el rostro en profundidad, exfolia suavemente la piel y es apto incluso para pieles sensibles gracias a las ceramidas. Ya hemos probado el Limpiador para el acné tardío y estamos muy entusiasmados.
2. tóner
El uso de un tónico no es obligatorio, pero elimina el sebo adicional y las impurezas de la piel si la piel es muy grasa. También reequilibra el pH de la piel. ¿Sientes que te afecta? Entonces la loción refinadora de poros Effaclar de La Roche-Posay por unos 15 euros 🛒 es perfecta para ti. El ácido salicílico que contiene también, que literalmente «limpia» los poros, elimina las células muertas de la piel y deja la piel mate después de la aplicación.
3. tratamiento de la inflamación
Los tratamientos localizados pueden ser útiles para tratar la inflamación a lo largo del día. Se aplican sobre el acné y contienen agentes antiinflamatorios como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo. Los dermatólogos recomiendan el gel de ayuda instantánea Anti-Pimple SOS de Neutrogena durante aprox. 4 euros 🛒. Contiene ácido salicílico, se absorbe rápidamente y se puede aplicar directamente sobre el grano o la inflamación.
4. crema hidratante con SPF
Un humectante es esencial para el día, porque los lípidos y las grasas en las capas superiores de la piel ayudan a retener la humedad y fortalecen la barrera de la piel, haciéndola menos susceptible a las infecciones. Entonces: una «humectante no comedogénica» es imprescindible en tu rutina matutina para el acné tardío. Junto con un factor de protección solar y la niacinamida, que es antiinflamatoria, mantendrá tu piel sana. La crema Effaclar Duo+ con SPF 30 de La Roche-Posay por unos 16 euros 🛒 es nuestra favorita absoluta aquí. La crema se absorbe rápidamente, proporciona un aspecto de piel mate y no deja la típica «película de protección solar». Todo lo contrario. La piel está protegida de los rayos UVA y UVB sin que la crema la apelmace. Nuestro favorito de todos los tiempos, incluso si tienes la piel con imperfecciones.
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La mejor rutina de cuidado de noche para el acné tardío.
La rutina de cuidado de la piel durante la noche para el acné tardío es un poco diferente del cuidado de la piel durante el día, porque no necesitamos SPF para el día. Los ingredientes más pesados también se pueden utilizar mejor por la noche.
1. limpieza facial
También debes limpiarte la cara por la noche. Puedes usar el mismo limpiador que por la mañana: el limpiador de CeraVe con ácido salicílico por unos 10 euros 🛒.
2do tóner
También puedes integrar la aplicación del tónico en tu rutina de cuidado de noche para el acné tardío. Puedes usarlo por la mañana y por la tarde, solo por la mañana o solo por la noche. Dependiendo de sus necesidades. ¿Tu piel es quizás más grasa por la noche que por la mañana? Luego intégrelo en consecuencia. La loción refinadora de poros Effaclar de La Roche-Posay por unos 15 euros 🛒 sigue siendo la mejor opción.
3. suero de retinol
Por la noche, el acné tardío se puede tratar maravillosamente con retinol o ácido azelaico. El sérum de retinol de Bioniva por unos 20 euros 🛒 es nuestro favorito, porque funciona de forma eficaz y se tolera bien. Es importante aplicar protección UV durante el día cuando usas retinol, pero lo haces automáticamente si sigues la rutina de la mañana. El retinol, de hecho, hace que la piel sea más sensible a la luz y los rayos penetrantes pueden dañarla profundamente. El retinol también regula el proceso de renovación celular y lo normaliza, lo que puede prevenir la obstrucción de los poros y la formación de focos inflamatorios.
4. crema hidratante
A diferencia de la mañana, su humectante de noche o crema de noche no debe contener un SPF. Un humectante que contenga un derivado retinoide del ácido hialurónico puede brindarle a su piel una hidratación duradera. La crema hidratante de noche TriAcnéal de Avène por unos 25 euros 🛒 hace precisamente eso.
5. tratamiento puntual para el acné
Como paso final en su rutina nocturna de cuidado de la piel para combatir el acné con manchas, puede incorporar un tratamiento puntual para el acné. Para combatir y calmar el acné inflamatorio durante la noche, el BPO 5% Acne Gel de Cordes por unos 13 euros 🛒 es ideal. El ingrediente activo ya mencionado, el peróxido de benzoilo, combate activamente la inflamación y asegura que la espinilla y la inflamación desaparezcan rápidamente. La crema se aplica de forma selectiva y fina exclusivamente sobre el grano. Por la mañana notarás que la inflamación es significativamente menor y el grano se ha «secado». Al aplicar la crema, asegúrese de que la menor cantidad posible de piel sana entre en contacto con la crema. Por la mañana puedes simplemente retirar los restos de la crema con tu limpiadora.
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