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En el verano, puede ocurrir con más frecuencia que nos quememos con el sol. Ya sea tomando el sol, haciendo senderismo o un día en la playa. Tal quemadura solar puede ser bastante dolorosa e incómoda. Sin embargo, dependiendo del grado de quemadura, la quemadura solar también se puede calmar y tratar con remedios caseros simples. Qué remedios caseros para las quemaduras solares debes conocer para esto, te los contamos ahora.
¿Cómo se producen las quemaduras solares?
Tomar el sol es saludable e importante para nuestro organismo. Pero solo si lo hacemos con moderación, de lo contrario es todo menos saludable. Si pasamos demasiado tiempo al sol, puede provocar quemaduras solares desagradables y dolorosas. Sin embargo, esto no aparece de inmediato para todos. Las personas con piel clara tienden a quemarse con el sol antes que las personas con más pigmentación y piel más oscura. Pero, ¿cómo sucede realmente? La radiación ultravioleta invisible, también llamada radiación UV, es la responsable de esto.
La radiación UV consiste en rayos UV-A, UV-B y UV-C. UV-A es de onda larga y puede penetrar particularmente profundamente en la piel y el tejido conectivo elástico. El envejecimiento más rápido de la piel es una consecuencia de esto. Sin embargo, los rayos UV-B, que son energéticos y de onda corta, son los responsables de las quemaduras solares. La radiación es más intensa cuando el sol está muy alto en el cielo. Por lo tanto, la probabilidad de sufrir una quemadura solar a esta hora del día es mayor. Sin embargo, los rayos UV-C son los más peligrosos, pero la mayoría de ellos son interceptados por la capa de ozono en la atmósfera.
¿Qué le sucede a la piel durante una quemadura solar?
Las quemaduras solares son bastante dolorosas, pero ¿por qué en realidad? ¿Qué le sucede a nuestra piel cuando sufrimos una insolación? Las zonas de la piel más afectadas por el sol se inflaman y se produce daño celular. Como reacción a esto, los vasos sanguíneos se expanden, lo que provoca un enrojecimiento desagradable y doloroso en la piel.
Es importante decir que las quemaduras solares no se sienten ni se ven de inmediato. En la mayoría de los casos no se nota hasta tres a seis horas después de haber estado al sol. Después de aproximadamente 24 horas, empeora y la piel se descama e incluso puede pelarse después.
Quemaduras solares: Estos son los síntomas más comunes
No todas las quemaduras solares son iguales, ya que existen diferentes grados de quemadura. Aquí vienen los síntomas de los grados uno a tres, que puede usar para saber con qué tipo de quemadura solar está lidiando.
Síntomas de las quemaduras solares de grado uno:
- Es rojo
- pica
- quemaduras
- es cálido
- duele un poco
Síntomas de las quemaduras solares de grado 2:
- está fuertemente enrojecido
- forma ampollas
- pela y exfolia
Síntomas de las quemaduras solares de grado 3:
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- está fuertemente quemado
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Además, una quemadura de tercer grado también puede ser responsable de fiebre, problemas circulatorios y náuseas. En tal caso, definitivamente debe acudir a un médico y recibir tratamiento profesional. Manténgase alejado de los remedios caseros y sus propios experimentos.
Remedios caseros para las quemaduras solares: ¿cuál ayuda mejor?
Dependiendo del grado de la quemadura, una quemadura de sol sanará por sí sola después de una o dos semanas. Si este no es el caso, le recomendamos que consulte a un médico.
Sin embargo, en el caso de una quemadura solar leve, los remedios caseros más conocidos también pueden proporcionar alivio y calmar la zona o zonas de la piel. Pero tenga cuidado: si quiere estar seguro y no está seguro de cómo reaccionan los remedios caseros con la piel, debe consultar con anticipación en la farmacia o con un médico. De esta manera, puede estar seguro y evitar el riesgo de agravar las quemaduras solares.
Estos remedios caseros para las quemaduras solares ayudan con una quemadura leve:
Aloe Vera: El gel de aloe vera tiene un efecto refrescante y alivia las quemaduras y la inflamación. Usa el gel puro o recurre a una loción fresca natural con aloe vera. Pero otras plantas medicinales, como los capullos de álamo, también pueden ayudar con una quemadura solar dolorosa. También tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Pero ojo: si eres alérgico o sensible a las plantas medicinales, debes alejarte de ellas.
Quark: Quark es uno de los remedios caseros contra las quemaduras solares más conocidos y populares, ya que tiene un efecto refrescante en la zona de la piel afectada. Lo mejor es aplicar una capa de cuajada fría del grosor de un dedo sobre la piel y cubrir la capa con un paño de lino. Tan pronto como note que la cuajada está tibia y ya no se enfría, puede aplicar una nueva capa. Si no tienes cuajada a la mano, también puedes usar yogur frío. Las capas no deben permanecer sobre la piel por más de 15 minutos.
Té negro: suena extraño, pero el té negro también puede aliviar las quemaduras solares. El té alivia la piel irritada por el sol y puede reducir la descamación. Para un área pequeña, puede colocar una bolsa de té fría sobre la piel o empapar un paño en té negro frío y colocarlo sobre la quemadura solar.
Beba agua: las quemaduras solares hacen que su cuerpo pierda agua y, con ella, líquido y humedad. Por lo tanto, tiene sentido beber mucha agua para recuperar la humedad. De esta manera, después de un tiempo, el dolor también puede disminuir un poco.
Remedios caseros para las quemaduras solares: aléjate de estos remedios
Los remedios caseros pueden ayudar si se usan los correctos. Para evitar que las quemaduras solares empeoren, evita a toda costa los siguientes remedios caseros.
Jugo de limón o vinagre de sidra de manzana: si aplicas jugo de limón o vinagre de sidra de manzana en la quemadura, puedes irritar y atacar aún más la herida. Especialmente las áreas abiertas que puedan aparecer durante el pelado no deben entrar en contacto con él bajo ninguna circunstancia. En lugar de aliviar la quemadura, es más probable que la empeore.
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