Martina Feichter estudió biología con una electiva en farmacia en Innsbruck, donde también profundizó en el mundo de las plantas medicinales. A partir de ahí, no estaba muy lejos de otros temas médicos que aún la cautivan hoy. Ella entrenó como periodista en el Axel Springer Akademie en Hamburgo y ha estado trabajando para Netdoktor desde 2007, primero como editor y desde 2012 como escritor independiente.
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Sean los contusiones, los esguinces, el dolor muscular o articular: las quejas en el área del sistema musculoesquelético a menudo pueden aliviarse con las plantas medicinales. En forma de diversas preparaciones, como tés, ungüentos o compresas, Arnica, ortiga, pino de montaña, Cayenne Pepper & Co. puede desarrollar sus efectos curativos. Los remedios herbales para la osteoartritis y el reumatismo también han demostrado ser efectivos en muchos casos. Lea más sobre plantas medicinales efectivas para músculos y articulaciones aquí.
Plantas medicinales como monoterapia o terapia adyuvante
Antiinflamatorio, alivio del dolor, mejora de la circulación: varios mecanismos de acción hacen que las plantas medicinales ayuden a los contusiones, hematomas, dolor muscular y articular. En casos más ligeros como lesiones menores (deportivas), tales quejas a menudo pueden tratarse solo con remedios herbales (monoterapia). En el caso del dolor y la inflamación en el contexto de enfermedades graves como el reumatismo y la artrosis, por otro lado, la fitoterapia generalmente se usa para acompañar el tratamiento médico convencional (terapia adyuvante).
Plantas medicinales conocidas para músculos y articulaciones
Hemos resumido las plantas medicinales más conocidas para los músculos y las articulaciones para usted.
Arnica se usa externamente para contusiones, contusiones y quejas musculares y articulares reumáticas. ¡Lea más sobre los efectos de Arnica!
COMFREY se usa externamente para cepas, contusiones, dolor muscular y articular, por ejemplo. ¡Lea más sobre el efecto de COMFREY AQUÍ!
La pimienta de cayena se usa para tratar el dolor muscular, articular y nervioso y picazón. ¡Lea más sobre Cayenne Pepper!
La ortiga se usa para quejas reumáticas, inflamación del tracto urinario y agrandamiento de la próstata benigna. ¡Lea más sobre la ortiga aquí!
Las hojas y la corteza del cenizas se usan tradicionalmente para quejas del tracto articular y urinario. ¡Lea más sobre Ash Tree aquí!
El aceite esencial del abeto se usa para resfriados, quejas reumáticas y dolor nervioso. ¡Lea más sobre el abeto!
El aceite esencial de pino ayuda con el tracto respiratorio inflamado, el dolor muscular y nervioso. ¡Lea más sobre el poder curativo y la aplicación de Pine!
El pino de montaña tiene un efecto calmante sobre la inflamación del tracto respiratorio, las quejas reumáticas y el dolor nervioso. ¡Lea más sobre el pino de montaña!
La menta japonesa proporciona el aceite de menta, que ayuda, por ejemplo, con flatulencia, inflamación respiratoria, dolor muscular y nervioso. ¡Lea más sobre el aceite de menta!
La menta ayuda, por ejemplo, contra los calambres gastrointestinales, el dolor de cabeza, el dolor nervioso y muscular. ¡Lea más sobre menta y aceite de menta!
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Rosemary puede ser beneficioso para problemas circulatorios y reumáticos, así como problemas digestivos. ¡Lea más sobre Rosemary y Rosemary Oil!
Las hojas de abedul se usan para infecciones del tracto urinario y grava renal, y la corteza se usa para lesiones en la piel. ¡Aprenda más sobre los efectos del abedul!
Sweet Clover es un remedio de venas probado y ayuda con la insuficiencia venosa crónica y la congestión linfática. ¡Lea más sobre el poder curativo del trébol dulce!
La corteza de sauce se usa para enfermedades febriles, reumatismo, artritis y dolores de cabeza. ¡Lea más sobre Willow Bark!
El incienso se usa en el tratamiento del reumatismo y la inflamación intestinal crónica. ¡Lea más sobre el uso y el efecto de incienso!
La garra del diablo se usa en el tratamiento del mal apetito, problemas digestivos y osteoartritis. ¡Lea más sobre la aplicación y el efecto de la garra del diablo!
Semillas de mostaza molidas procesadas en un baño de pies de harina de mostaza o una envoltura de mostaza.
La compresa de repollo es uno de los remedios caseros clásicos. Es eficaz contra el dolor en las articulaciones, por ejemplo, en la rodilla. ¡Lea todos los datos importantes sobre el uso y el efecto de las compresas de repollo!
El sistema musculoesquelético explicado brevemente
El sistema musculoesquelético se divide en una parte pasiva y otra activa: El sistema musculoesquelético pasivo está representado por el esqueleto y está compuesto por huesos, articulaciones y ligamentos. Sostiene el organismo y protege los órganos del cráneo, tórax y parcialmente el abdomen.
El esqueleto es movido por los músculos esqueléticos, que forman el sistema musculoesquelético activo. Los músculos se unen a los huesos a través de los tendones y pueden moverlos contrayéndolos y relajándolos alternativamente. En el capítulo de Anatomía, aprenderá más sobre la estructura y función del esqueleto (como la columna vertebral) y la musculatura (como los músculos del cuello y del tronco).
Problemas comunes
La mayoría de las personas sufren desgaste del cartílago articular a medida que envejecen, especialmente en las articulaciones de la cadera, la rodilla y el tobillo. Normalmente, este cartílago asegura que las superficies articulares de los huesos puedan moverse entre sí con poca fricción. Cuando el cartílago se desgasta, los huesos rozan entre sí sin protección. El dolor, la inflamación y la deformación de los huesos son las consecuencias. La ortiga, el diente de león y el harpagofito se valoran como remedios herbales para los síntomas de la artrosis porque estimulan el metabolismo y alivian el dolor.
La corteza de sauce, por ejemplo, también tiene un efecto analgésico y antiinflamatorio. Por lo tanto, también se recomienda para el dolor articular causado por la artritis reumatoide («reumatismo»), una enfermedad inflamatoria del sistema musculoesquelético.
Otro mecanismo de acción que puede ayudar contra el dolor de la artrosis y el reumatismo es el poder curativo de la pimienta de cayena, que se aplica externamente, por ejemplo en forma de emplastos: Sus sustancias picantes producen un ligero estímulo doloroso y de calor en la piel y así , hasta cierto punto, distraen del dolor real. Las plantas medicinales también se pueden utilizar para aliviar dolencias más inofensivas en el sistema musculoesquelético, como contusiones o esguinces.
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