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Paula Lambert sobre la moda de la belleza: «La grasa corporal representa una protección para el alma»

Cuidados del cuerpo

La experta en sexo y autora de libros Paula Lambert (40) habla con franqueza sobre los problemas de figura, las dudas sobre sí misma y la locura por la falsa belleza. Y ella revela lo que hace que una mujer sea REALMENTE sexy.

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¿Por qué tantas mujeres están tan insatisfechas con su cuerpo? ¿Y cómo podemos finalmente cambiar eso? Paula Lambert se ha hecho esta misma pregunta y ha lanzado un proyecto para ayudar a las mujeres (y a los hombres) a sentirse finalmente cómodos consigo mismos. Hablamos con Paula sobre su campaña.

gofeminin: ¿Qué es exactamente el proyecto #paulaliebtdich?

Paula Lambert: #paulaliebtdich es una campaña con el objetivo de ayudar a las personas a lograr más amor propio y una imagen corporal saludable. A través de la respuesta, sé que ya es hora. No me excluyo de esto. La falta de amor propio afecta todas las áreas de la vida: pareja, sexualidad, trabajo y especialmente cómo me trato a mí mismo, cómo me siento. Mi objetivo es que las personas aprendan a sentir felicidad consigo mismas y así poder vivir una vida exitosa.

¿Qué te impulsó a iniciar la campaña?

Un video que vi que era sobre la duda. Me conmovió mucho. Y cuando planteé el problema en mi página de Facebook, ¡la respuesta fue enorme! Aparentemente, muchas personas sufren de una mala relación consigo mismas.

¿Qué experiencias has tenido hasta ahora?

Todo esto es realmente muy sorprendente para mí. Cuán grande es el silencio sobre este tema, cuánto lo sufre la gente y cuán fuertemente afecta ahora también a los hombres. He recibido muchas cartas de hombres que, sin embargo, han sido muy reservados en público hasta ahora.

¿Cómo son las reacciones?

Positivo en todo momento, excepto quizás por algunos comentarios estúpidos como «¿Se supone que todos deben engordar ahora, o qué?» No se trata de gordo o delgado en absoluto. Incluso las personas muy delgadas sufren cuando no pueden aceptarse a sí mismas en absoluto. El cuerpo es siempre sólo el síntoma. Los problemas reales son mucho más profundos.

¿Cuál crees que es la razón por la que las mujeres son tan autocríticas con ellas mismas?

Creo que se debe en gran medida a que las mujeres todavía son juzgadas principalmente por su apariencia. Para ser socialmente aceptada, una mujer debe o debería cumplir con ciertos estándares. Lo malo es que ahora también empieza a pasar con los hombres. Es demasiado ancho, demasiado delgado, demasiado gordo, de alguna manera no es bueno. Y con las mujeres aún más. Doy a considerar que demasiada grasa corporal es casi siempre una protección para el alma. Al igual que la falta de ella.

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En la televisión siempre das una impresión de mucha confianza y pareces muy satisfecho contigo mismo. ¿Es solo una fachada?

No, pero llegar allí fue una larga lucha. Todavía no estoy completamente libre de dudas. ¡Pero estoy trabajando en ello!

¿Ha cambiado su relación con su propio cuerpo a medida que envejece?

Bueno, la naturaleza finita de la vida se vuelve clara en algún momento. El ser humano simplemente se marchita. Mentalmente, creo que envejecer es genial, pero el hecho de que mi cuerpo ya no sea tan eficiente como cuando tenía poco más de 20 años me pone nervioso algunos días. Me duelen las rodillas y me temo que pronto necesitaré anteojos para leer.

Los medios de comunicación a menudo nos dan la sensación de que solo aquellos que son jóvenes, delgados e impecables son hermosos. ¿Qué significa la belleza para ti?

No son solo los medios. Los amigos, la familia o los compañeros también determinan si una persona se siente aceptada o no. La belleza es siempre el resplandor de la vida. Conozco personas que son hermosas por fuera, pero cuya alma es tan aburrida o entumecida que después de un poco de contemplación simplemente se vuelven feas. Luego conozco personas que parecen trolls de las cavernas pero que son tan maravillosas que para mí se convierten en las personas más hermosas del mundo. Todo lo que se mira con amor es hermoso. Pero, por supuesto, también me gusta mirar a las estrellas de cine y disfrutar de su elegancia superficial. No hay nada que decir en contra de los ideales, solo en contra de la manía de perfección que se ha apoderado de ellos. Básicamente, creo que debes sacar lo mejor de ti mismo. ¡Pero no por los demás, sino por ti mismo!

También eres conocido como un experto en sexo. ¿Cuáles son tus experiencias? ¿Qué papel juega la apariencia en el sexo? ¿Qué hace a una mujer sexy?

La actitud interior hace que una mujer sea sexy.Los hombres notan la figura real de una mujer con mucha menos frecuencia de lo que piensan las mujeres.Aparte de los hombres, por supuesto, que solo quieren a una mujer como símbolo de estatus.No prestan atención a nada más que al exterior.

¿Qué estás planeando a continuación?

Primero, daré a conocer aún más el movimiento.Entonces te ofreceré ayuda, programas de bienestar y el camino hacia la recuperación interior.Con gente feliz, el mundo se convierte en un lugar mejor.Bien, eso suena muy simple ahora.¡Pero es!Las personas que han aprendido a amarse a sí mismas tienen mejores relaciones, tienen un mejor sexo y un trabajo que los satisface.Eso deseo para todos.

Las palabras honestas también están disponibles en el video de la campaña #paulaliebtdich

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Historias de mujeres
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