Flotar no es un invento absolutamente nuevo, pero goza de gran popularidad sobre todo en invierno y en general en caso de estrés o problemas musculares. Debido al alto contenido de sal del agua, todos los músculos están completamente relajados y el dolor puede aliviarse de manera efectiva. Los pacientes con agotamiento también se benefician de esta emocionante tendencia de bienestar. ¡Flotar es, por lo tanto, un verdadero multitalento! ¡Puede encontrar más información importante sobre el tema aquí!
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¿Qué es flotar?
Floating (traducido: to float, to glide) ya se desarrolló en la década de 1950 en Estados Unidos. Originalmente, flotar estaba destinado a observar las reacciones del cerebro ante la ingravidez y el silencio total. Sin embargo, los científicos se dieron cuenta con relativa rapidez de que flotar es más adecuado para aliviar el dolor y puede tener un efecto positivo en la mente. El objetivo es lograr una relajación profunda absoluta, mental y físicamente.
¿Cómo funciona la flotación?
El usuario flota en el tanque flotante en agua salada calentada a temperatura corporal (35 grados), similar a la del Mar Muerto. Los tanques flotantes son relativamente pequeños (por lo que no deberías sufrir de claustrofobia) y debido a su forma ovalada suelen parecerse a un huevo de gran tamaño. Cuando flota, la tapa del tanque se cierra para bloquear completamente cualquier ruido de fondo. Con fines de bienestar, a menudo se ofrece una terapia de luz suave para una relajación adicional.
La ingravidez de flotar, provocada por el agua salada, relaja todos los músculos del cuerpo, mientras que la atmósfera relajante permite al usuario finalmente desconectarse. Así, se puede llegar a un punto de total relajación física y mental.
¿Contra qué ayuda flotar?
Flotar puede afectarte positivamente tanto mental como físicamente. Científicamente probados son los siguientes efectos prometedores que flotar puede tener en su cuerpo:
Reducción del estrés
Aumento de su propia concentración
Reducción de la depresión, la ansiedad y los trastornos del sueño.
Tratamientos cutáneos con láser cosmético
⭐ 100% eliminación de acné.
⭐ Eliminación de venas de las piernas.
⭐ Eliminación de cicatrices.
⭐ Manchas marrones.
Aumenta la liberación de hormonas de la felicidad.
Alivia el dolor articular
Aumento del sistema inmunológico
Alivia el dolor crónico, las tensiones y las molestias en las articulaciones.
Reducción de la presión arterial alta
Mejora de la piel
¿Qué es la experiencia de flotar?
La flotación puede considerarse como una medida terapéutica. Además, la flotación se utiliza como método médico para aliviar el dolor. Aquí, sin embargo, el usuario no flota solo en el agua, sino junto con un terapeuta. El terapeuta toma el control y trata las áreas problemáticas del usuario. Desde estiramientos ligeros hasta rotaciones lentas y sumersiones suaves, aquí hay muchas formas de tratar el dolor.
Todos los que han probado flotar alabanzas sobre su experiencia. Después del tratamiento de bienestar, se produce una gran sensación de relajación y el dolor desaparece. Algunos usuarios incluso hablaron de haber tenido una «experiencia de útero» debido a la atmósfera relajada creada durante la flotación. Puede leer sobre otras experiencias en comunidades de asesoramiento, como el hilo flotante en www.leser-helfen-lesern.de.
¿Cuál es el mejor lugar para flotar?
Dado que la tendencia del bienestar ha tenido éxito durante algún tiempo, ahora hay numerosas instalaciones en toda Alemania donde puede flotar individualmente o en pareja. En ciudades importantes como Hamburgo y Berlín, hay incluso oasis de bienestar especiales, como Float Hamburg o Thranxx. que se centran especialmente en la tendencia del bienestar y ofrecen varios masajes además de la flotación.
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