Miriam Steinbach estudió sociología con política y psicología en Heidelberg. Luego completó su formación periodística en un diario en Karlsruhe y escribió textos para una revista de salud y estilo de vida. Su gran interés por lo digital la llevó a mylife.de en 2019. Desde entonces, no solo escribe sobre mindfulness y yoga, sino que también le gusta probarlo.
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Las espinillas subterráneas en la cara son dolorosas y se ven antiestéticas. Sin embargo, empujarlos o lancearlos es absolutamente tabú. Lea aquí qué ayuda contra las espinillas debajo de la piel, por qué ocurren y qué puede hacer para prevenirlas.
- Espinillas subterráneas: ¡Esto ayuda contra ellas!
- Los productos de cuidado adecuados
- Peeling ácido de frutas
- Etiqueta engomada de la espinilla
- Remedios caseros para las espinillas debajo de la piel
- Compresa tibia.
- aceite de arbol de te
- ¿La pomada de tracción ayuda con las espinillas subterráneas en la cara?
- ¿Cuándo ver a un médico?
- Cómo prevenir las espinillas subcutáneas
- Cómo se forman las espinillas subterráneas
Espinillas subterráneas: ¡Esto ayuda contra ellas!
Una cosa por adelantado: bajo ninguna circunstancia intente exprimir un grano subterráneo. Está lleno de una mezcla de aceite, células muertas de la piel y bacterias. Si lo presiona, corre el riesgo de que su contenido penetre más profundamente en la piel. Esto puede conducir a la inflamación. Además, el dolor o las cicatrices son posibles consecuencias.
Además, nunca pinche la espinilla de pus. Esto puede permitir que las bacterias entren en el torrente sanguíneo o en los nervios faciales. En el peor de los casos, existe el riesgo de envenenamiento de la sangre o meningitis.
Para deshacerse de una espinilla debajo de la piel nuevamente, estas medidas de cuidado ayudan:
Los productos de cuidado adecuados
Limpia tu piel profundamente en los poros, pero suavemente. En la farmacia y la droguería hay productos para el cuidado de la piel que son efectivos contra las espinillas debajo de la piel, incluidos los geles o lociones de lavado. Presta atención a los siguientes ingredientes:
- El peróxido de benzoilo seca la piel grasa y reduce las bacterias.
- El ácido salicílico destapa los poros al eliminar la capa de células muertas de la piel en la superficie de la piel. También alivia la inflamación.
- El azufre tiene un efecto desinfectante y antibacteriano contra las bacterias.
Peeling ácido de frutas
Una exfoliación con ácido de frutas, químicamente AHA (ácido alfa hidroxi), es una exfoliación química superficial que también puede ayudar contra las espinillas debajo de la piel. Suele contener ácido glicólico, que se extrae de uvas verdes o caña de azúcar. El ácido penetra en la capa córnea de la piel y disuelve las escamas córneas muertas.
Las cáscaras de ácido de frutas de baja concentración están disponibles en droguerías o farmacias.
Obtenga más información sobre las cáscaras de ácido de frutas aquí.
Etiqueta engomada de la espinilla
Una pegatina de espinillas es otra forma de deshacerse de las espinillas debajo de la piel. Se aplica directamente sobre la espinilla e idealmente contiene ácido salicílico.
Las pegatinas para espinillas extraen el sebo, absorben el exceso de grasa y reducen la inflamación. Se pueden usar todo el día, o solo durante la noche. Es importante cambiarlos al menos cada 24 horas.
Remedios caseros para las espinillas debajo de la piel
También hay varios remedios caseros que ayudan contra las espinillas debajo de la piel. Éstos incluyen:
Compresa tibia.
Una compresa caliente abre los poros, empuja el grano más hacia la superficie de la piel y posiblemente le permita formar una cabeza de pus. De esta manera, el sebo, las células de la piel y las bacterias tienen la oportunidad de salir de la piel. El calor de la compresa también alivia el dolor.
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Para hacer esto, siga estos pasos:
- Coloque un paño limpio en agua caliente. Asegúrate de que no esté demasiado caliente y de que no te quemes con él.
- Mantenga la compresa sobre el grano durante 10 a 15 minutos. Repita de tres a cuatro veces al día hasta que la espinilla suelte pus.
- Es importante: mantener limpia la zona afectada y no tocar el grano. Además, abstente de usar maquillaje hasta que la espinilla sane.
Un baño de vapor de manzanilla tiene un efecto similar. Abre los poros y tiene un efecto antiinflamatorio.
aceite de arbol de te
Podría decirse que el aceite de árbol de té tiene propiedades antibacterianas que matan las bacterias que causan las espinillas subterráneas. Sin embargo, la evidencia científica al respecto es contradictoria: algunos estudios muestran efectos positivos. Sin embargo, la Academia Estadounidense de Dermatología enfatiza que no hay suficiente evidencia para recomendar tratar el acné con aceite de árbol de té.
Si aún desea usarlo, asegúrese de aplicar el aceite diluido en el área afectada, ya que puede irritar la piel. Para una eficacia óptima, tome un producto que contenga al menos un cinco por ciento de aceite de árbol de té. Aplícalo dos veces al día hasta que la espinilla esté completamente curada.
Si sufres de dolor a causa de la espinilla subterránea, los cubitos de hielo lo aliviarán. Lo mejor es envasar los cubos en una toalla limpia o bolsa de plástico y colocarlos sobre la zona afectada durante unos cinco minutos. Luego tome un descanso de cinco minutos y repita el proceso. Esta aplicación se puede hacer de tres a cuatro veces al día.
¿La pomada de tracción ayuda con las espinillas subterráneas en la cara?
La pomada de tracción es un arma poderosa contra las espinillas subterráneas en la cara. Sin embargo, puede irritar su piel. Por lo tanto, manéjelo con cuidado. Es recomendable que cuando lo uses en la cara pruebes la pomada de tracción verde en lugar de la negra. Se basa en ingredientes herbales como aceites de eucalipto y tomillo, así como vaselina y cera de abejas.
Aplique la pomada de tracción con un hisopo de algodón. Es importante que la pomada nunca entre en contacto con las mucosas. Tenga en cuenta que la pomada de tracción estimula el flujo sanguíneo para acelerar el proceso de curación. Esto hace que la espinilla se vea peor al principio, ya que el foco de la inflamación se mueve hacia arriba. Pero cuando el pus drena, mejora; esto demora hasta cinco días.
¿Cuándo ver a un médico?
Si sufre de granos frecuentes debajo de la piel, hable con un médico al respecto. Incluso si una espinilla encapsulada no se cura después de una semana, es importante aclarar esto médicamente.
Los granos de pus muy grandes y dolorosos debajo de la piel pueden ser forúnculos o abscesos. Si también se siente mal y tiene fiebre, consulte a un médico lo antes posible.
Cómo prevenir las espinillas subcutáneas
Las espinillas debajo de la piel aparecen repentinamente de la nada. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer de manera preventiva. Éstos incluyen:
- Lávate la cara solo dos veces al día o cuando esté sudorosa. La piel que es propensa a las espinillas encapsuladas puede irritarse si se lava con más frecuencia.
- Lávese la cara suavemente y no frote. De lo contrario, estás poniendo demasiada tensión en tu piel.
- Exfoliar una vez por semana.
- Lave las fundas de las almohadas y otros artículos que toquen su cara con regularidad. Las células muertas de la piel y las bacterias a menudo se acumulan en las telas y obstruyen los poros.
- Coma una dieta saludable y evite el alcohol y la nicotina.
- Trate de no tocarse la cara con las manos todo el tiempo.
Cómo se forman las espinillas subterráneas
Los granos subterráneos se encuentran en capas más profundas de la piel y están llenos de pus. Por lo general, se pueden sentir antes de que se vuelvan visibles. La causa son los poros obstruidos. Como resultado, el sebo y las células muertas de la piel ya no pueden alcanzar la superficie de la piel. Como resultado, las bacterias tienen un buen caldo de cultivo.
Las espinillas debajo de la piel no solo aparecen en la cara, sino también en la espalda, los hombros o el escote. Si aparecen en la zona íntima, la culpa suele ser un vello encarnado.
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