Carola Felchner es autora independiente en el equipo editorial médico de NetDoktor y consultora certificada en capacitación y nutrición. Trabajó para varias revistas especializadas y portales en línea antes de establecer su propio negocio como periodista en 2015. Antes de sus prácticas, estudió traducción e interpretación en Kempten y Múnich.
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Los puntos negros son poros obstruidos con una cabeza oscura o blanca. Son inofensivos, pero molestos. Lea aquí cómo eliminar los puntos negros y cómo prevenirlos.
Cómo eliminar los puntos negros
Los puntos negros, también llamados comedones, son poros obstruidos que tienen una cabeza negra (punto negro) o una cabeza blanca (punto blanco). No son tan notorios como las espinillas, pero aún así es tentador apretarlos.
Quitar un punto negro es relativamente fácil porque, a diferencia de un punto blanco, está abierto en la parte superior: envuelva sus dedos en una almohadilla de algodón o un pañuelo cosmético y colóquelos a ambos lados del punto negro, aplique una presión suave, esto generalmente lo aflojará.
Sin embargo, en general, presionar alrededor de las espinillas y los puntos negros no es una buena idea, ya que a menudo altera los procesos naturales de curación del cuerpo. Además, existe el riesgo de que te lastimes con las uñas mientras aprietas los puntos negros, lo que en el peor de los casos dejará una cicatriz.
Esto es especialmente cierto si está tratando de eliminar puntos negros profundos. Mejor: limpie suavemente la piel para eliminar los puntos negros.
Eliminar puntos negros: remedios caseros
¿Qué hacer contra los puntos negros? No tienes que empuñar el garrote químico de inmediato para deshacerte de las imperfecciones de la piel. Existen algunos remedios caseros para los puntos negros que también son efectivos para los poros obstruidos.
Aplicar una máscara
Puedes hacer una máscara de puntos negros tú mismo. Todo lo que necesitas es una cucharadita de arcilla curativa y un poco de agua. Mezclar los dos, aplicar y lavar con agua tibia después de unos minutos. La arcilla curativa extrae los aceites y las toxinas de la piel, lo que ayuda a «desatascar» los poros. Algunos también usan bicarbonato de sodio o yema de huevo disuelta en agua para la mascarilla.
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Hay cepillos especiales para la limpieza facial. Son pequeños, redondos, giran eléctricamente y ayudan a frotar los productos de limpieza facial profundamente en la piel. De esta manera, también eliminan la suciedad profunda de los poros. Por cierto, el cepillo también elimina las células muertas de la piel y estimula la circulación sanguínea en la piel, que luego recibe un mejor suministro de nutrientes. Precaución: si tiene la piel sensible, use solo ocasionalmente para evitar irritar la piel.
Pelar
Especialmente los puntos negros con puntos negros se pueden combatir bien con un peeling. Porque donde no hay escamas de piel muerta, los poros tampoco se obstruyen tan fácilmente. Eso sí, utiliza un peeling suave para no estresar la piel. También puede hacerlo usted mismo: mezcle una cucharada de agua y una de sal, agregue un chorrito de jugo de limón y listo.
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Nota: los puntos negros a menudo también aparecen en la espalda. Allí son difíciles de alcanzar, lo que al menos tiene la ventaja de que no puedes presionarlos. Sin embargo, la ubicación oculta también dificulta la limpieza o la eliminación de puntos negros.
Si no quieres esperar a que los puntos negros desaparezcan por sí solos, utiliza un cepillo trasero para la limpieza. Los puntos negros normales y profundos se pueden eliminar de la espalda con un producto de limpieza o peeling suave, por ejemplo.
Puntos negros: productos de limpieza para pieles claras
Además de los remedios caseros, existen algunos productos de limpieza para los puntos negros.
- Lo mejor es usar uno con ácido salicílico, si no es sensible a él. El ácido disuelve el exceso de grasa y las células muertas de la piel, elimina el maquillaje, por lo que no queda nada que obstruya los poros.
- Los retinoides también destapan los poros y aceleran la regeneración de la piel, también ayudan con los puntos negros rebeldes.
- Otra opción para los puntos negros son las exfoliaciones químicas. Suelen contener AHA (alfa hidroxiácido), BHA (beta hidroxiácido) o PHA (polihidroxiácido). Aunque están hechos principalmente para eliminar los signos del envejecimiento, como pequeñas arrugas o manchas de la edad, también eliminan las células muertas de la piel y reducen los poros dilatados.
- También existen pequeñas «tiras adhesivas» que se pueden utilizar principalmente para eliminar los puntos negros de la nariz. La idea es que cuando se quita la tira, los tapones sebáceos se adhieren a la tira y los poros vuelven a estar libres.
Esto realmente funciona para las espinillas, pero solo temporalmente. Algunos expertos en piel también advierten que tales tiras también arrancan los aceites naturales de la piel y los folículos pilosos, lo que reseca e irrita la piel. Sin embargo, los estudios al respecto son escasos.
Prevenir puntos negros
Si no quiere esperar hasta que aparezcan puntos negros, hay algunas cosas que puede hacer para evitar que ocurran en primer lugar. Puedes prevenir los puntos negros de esta manera, por ejemplo:
- Siempre quítate el maquillaje antes de ir a la cama.
- Lávese la cara por la mañana y por la noche con un producto limpiador suave y agua tibia. Asegúrate de limpiar la frente, la nariz y la barbilla en particular, ya que a menudo aparecen puntos negros allí.
- Aplicar una crema hidratante después.
- Haz una exfoliación (suave) una vez a la semana.
- Si lo deseas, aplica una mascarilla una vez a la semana.
- Lleva una dieta sana y variada, rica en frutas y verduras, tu piel te lo agradecerá.
- Si tiendes a tener puntos negros en la espalda, dúchate después de la actividad física sudando y usa ropa ligera y transpirable.
Eliminación de puntos negros: ¿cuándo ver a un médico?
Los puntos negros son molestos, pero no peligrosos. Por lo tanto, normalmente no necesita ver a un médico con ellos. Sin embargo, si tienes muchos, especialmente persistentes, o si aparecen como parte del acné, un dermatólogo te ayudará a deshacerte de ellos sin dañar tu piel si es posible.
Un método es la llamada extracción, en la que el médico utiliza instrumentos estériles para exprimir el punto negro; en el caso del acné, a veces también realiza (micro) dermoabrasión. Este es un método en el que el médico raspa las capas superiores de la piel para eliminar las impurezas y refinar la apariencia de la piel.
¿Qué son los puntos negros y cómo se forman?
Los puntos negros son muy comunes y ocurren en casi todo el mundo de vez en cuando. Aquellos que tienen piel grasa son básicamente más susceptibles. Los puntos negros se forman cuando los poros de la piel se obstruyen. Esto sucede cuando un tapón de células muertas de la piel y exceso de sebo se atasca en ellas.
Hay espinillas de cabeza negra y de cabeza blanca. Los de cabeza negra tienen una superficie abierta, la coloración proviene del oxígeno que reacciona con la grasa y las bacterias en el poro. Los puntos negros blancos están cerrados y ligeramente elevados.
Teóricamente, las pequeñas plagas pueden aparecer en cualquier parte. Sin embargo, son especialmente comunes
- Puntos negros en la frente
- Puntos negros en la nariz
- Puntos negros en la barbilla
- Puntos negros en la espalda
- Puntos negros en la oreja, más precisamente: en la parte externa de la oreja.
Por lo general, no son dolorosos ni peligrosos y se curan solos. A veces, sin embargo, los puntos negros se inflaman y se convierten en granos.
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