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Dolor de tatuaje: ¿dónde duele más y menos?

Cuidados del cuerpo

Si quieres hacerte un tatuaje, no debes ser demasiado sensible al dolor. Dependiendo de la parte del cuerpo y del tamaño del motivo, el escozor puede doler bastante. Para que sepas en lo que te estás metiendo al tatuarte, tenemos para ti la escala del dolor del tatuaje.

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Aunque todos tienen una tolerancia al dolor diferente, la mayoría de las personas encuentran doloroso un tatuaje. Después de todo, una aguja pincha repetidamente la piel en el proceso. Sin embargo, dado que las terminaciones nerviosas y los hilos se distribuyen de manera diferente en el cuerpo, no todos los tatuajes duelen de la misma manera.

Los tendones y los músculos en particular tienen nervios que los atraviesan, por lo que las áreas del cuerpo con mucha grasa son menos sensibles al dolor. La grasa sirve como amortiguador, por así decirlo, entre la aguja y las terminaciones nerviosas que envían señales de dolor a nuestro cerebro.

Así que definitivamente hay partes del cuerpo que son menos sensibles que otras. Comencemos con aquellos en los que los pinchazos se pueden tolerar relativamente bien.

Aquí el dolor se mantiene dentro de los límites

1er cuello: Tolerable, sólo moderadamente doloroso.

2do hombro: Apenas doloroso, solo hacia el cuello y el pecho se vuelve un poco más doloroso.

3. parte superior del brazo: perfecto para el primer tatuaje. Sólo por dentro duele.

4. antebrazo: Igual que la parte superior del brazo, solo duele el interior.

5to trasero: Bien soportable.

6. shin: Aquí los espíritus están divididos, pero generalmente un tatuaje aquí es soportable.

7º Muslo: Insensible, por lo tanto bastante bien soportado.

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Aquí, sin embargo, los tatuajes realmente duelen

8. rostro: Atención, muy sensible, especialmente en las sienes y alrededor de los ojos. En o detrás de la oreja, sin embargo, es más llevadero.

9. pecho: ¡Ay! Súper doloroso, sobre todo en el esternón que duele.

10. axila: Arg punto sensible. La aguja es insoportable aquí.

11° espalda: Muy dolorosa, especialmente cerca de la columna.

12ª cadera: Desagradable, sobre todo en la zona de los riñones que duele.

13. ternero: Aquí puede doler sobre todo al pinchar.

14. articulaciones: ¡Solo para las realmente duras! Especialmente en el codo del brazo y la parte posterior de la rodilla me duele mucho.

Pie: Bastante doloroso, porque muchos huesos yacen muy cerca debajo de la piel.

16. región íntima: los piercings íntimos son, según la ubicación, muy dolorosos, porque muchas terminaciones nerviosas convergen en la región íntima.

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Tatuarse: Consejos contra el dolor

Principalmente sucede lo siguiente cuando sentimos dolor: en primer lugar, nos tensamos y, en segundo lugar, respiramos frenéticamente, aumentando los latidos de nuestro corazón. Todo esto solo le indica más a nuestro cerebro que hay una razón para sentir dolor. En consecuencia, empeora.

Entonces podemos quedar realmente atrapados en una espiral de bromas que baja y baja. Para ser justos, uno causa al otro. Es decir, cuando estamos tensos, respiramos de esa manera, y la respiración condiciona el latido del corazón.

Sin embargo, como esto está relacionado, también podemos romper esta espiral descendente si cambiamos uno de los puntos. Bajar el pulso con solo presionar un botón es algo que muy pocas personas pueden hacer, y liberar la tensión y simplemente relajarse es algo que probablemente nadie pueda hacer, pero respirar con más calma es algo que todos podemos hacer.

Si bajamos la respiración, el latido del corazón también se vuelve más tranquilo, los calambres se liberan y sentimos que el dolor es menos intenso. No podemos hacer que el dolor desaparezca respirando, pero sí proporciona alivio.

Entonces, el lema es respirar por la nariz hacia el vientre y exhalar muy lentamente, entonces incluso el dolor del tatuaje es soportable. Una buena ventaja: si te enfocas en respirar, no podrás concentrarte en el dolor, por lo que se notará menos de inmediato.

Nota importante: La información de este artículo es solo para fines informativos y no reemplaza el diagnóstico de un médico. Si surgen dudas, preguntas urgentes o quejas, debe comunicarse con su médico.

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