Miriam Steinbach estudió sociología con política y psicología en Heidelberg. Luego completó su formación periodística en un diario en Karlsruhe y escribió textos para una revista de salud y estilo de vida. Su gran interés por lo digital la llevó a mylife.de en 2019. Desde entonces, no solo escribe sobre mindfulness y yoga, sino que también le gusta probarlo.
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Suelen ser los primeros presagios del envejecimiento: las arrugas de los ojos. Esto se debe a que la piel del contorno de los ojos es mucho más fina y, por tanto, más sensible que el resto de la piel del rostro. Lea aquí cómo se desarrollan las arrugas de los ojos y qué ayuda a combatirlas.
Eliminar las arrugas de los ojos: ¡Esto ayuda!
Reír, entrecerrar los ojos por ejemplo a la luz del sol y muchos otros pequeños movimientos musculares dejan su marca temprana en forma de patas de gallo y arrugas debajo de los ojos. El resultado es a menudo una expresión facial permanentemente tensa y cansada.
Si las arrugas están ahí, las inyecciones con rellenos como el ácido hialurónico combinado con inyecciones de toxina botulínica, o Botox para abreviar, se consideran el tratamiento de elección para muchos pacientes. Menos efectivos, pero también menos invasivos, son un rico cuidado de los ojos y una dieta rica en vitaminas. Presentamos las diversas opciones con más detalle.
Ácido hialurónico
El ácido hialurónico similar a un gel rellena la piel debajo de los ojos, haciendo que desaparezcan las arrugas y las líneas finas de los ojos.
El trasfondo de esto es que la concentración natural de ácido hialurónico en el cuerpo disminuye con el aumento de la edad. El gel le da a la piel un colchón nuevamente, las arrugas se reducen. Sin embargo, el efecto se limita a unos pocos meses, y luego debe repetirse el tratamiento.
Si las arrugas debajo de los ojos ya son muy profundas, vale la pena considerar un método de tratamiento combinado con Botox y ácido hialurónico.
bótox
El Botox paraliza los músculos alrededor de los ojos y es particularmente efectivo contra las arrugas en los lados de los ojos: la piel descansa, se relaja y parece significativamente más suave y libre de arrugas en los ojos. Normalmente, el efecto dura entre cuatro y nueve meses.
Sin embargo, una dosis demasiado alta y una colocación incorrecta provocan efectos similares a los de una máscara. Además, a veces se presenta hinchazón y leves moretones después del tratamiento. Por lo tanto, infórmate bien y considera bien con quién serás tratado.
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Productos para el cuidado
Si quieres hacer algo contra las arrugas de los ojos de forma natural, utiliza peelings y cremas ricas en contorno de ojos. No harán desaparecer las arrugas, pero ayudarán a que la piel se renueve e hidrate.
También es importante desmaquillarse los ojos con regularidad. La piel alrededor de los ojos es muy delgada y sensible.
Obtenga más información sobre el cuidado de los ojos aquí.
Remedio casero
Una mascarilla con aguacate contiene vitaminas A, C y E, así como grasas valiosas. Proporcionan humedad a la piel.
Para una mascarilla de aguacate, tritura un poco de pulpa de aguacate con un tenedor y mézclalo con un chorrito de aceite de oliva de alta calidad prensado en frío. Aplique suavemente la mezcla en el área alrededor de los ojos y déjelo actuar durante 20 minutos.
La cera de abeja sigue siendo un clásico en el cuidado de la piel envejecida. Para una crema, derrita diez gramos de cera de abejas en una olla y luego agregue tres cucharadas de miel. Deja que todo se enfríe y aplícalo en una capa fina.
Dieta
Con una dieta equilibrada, las arrugas no desaparecerán. Sin embargo, fortalecerás tu piel con él.
- La vitamina C aumenta la producción de colágeno. Esta es una proteína altamente hinchante que hace que la piel sea suave y firme en el tejido conectivo. Por lo tanto, en su dieta, asegúrese de comer muchos alimentos con vitamina C. Entre otros, los kiwis, las bayas de saúco y los pomelos son adecuados.
- La vitamina E ralentiza los procesos de envejecimiento de la piel. Por lo tanto, coma mucha ensalada con aceite de girasol o de soja prensado en frío, almendras, nueces y cacahuetes.
Cómo prevenir las arrugas alrededor de los ojos
Como con todas las arrugas, puede prevenir las arrugas alrededor de los ojos de las siguientes maneras.
- ¡No fume! La nicotina cierra las pequeñas venas que irrigan el tejido de la piel. También evita el alcohol. Seca la piel.
- Utilice siempre un bronceador con factor de protección solar alto o una crema de día con protección UV.
- Bebe mucha agua para mantener tu piel hidratada.
- Evitar el estrés;el sobreesfuerzo regular también hace que la piel envejezca más rápidamente.
- Permítete dormir lo suficiente.A la larga, menos de seis horas de sueño no solo dañan la piel, sino también la salud en general».
Cómo se desarrollan las arrugas de los ojos
La piel alrededor de los ojos es particularmente delgada y sensible.Por lo tanto, pierde elasticidad y tono más rápidamente que otras áreas de la piel.Además, está en movimiento casi constante porque justo debajo hay un músculo que rodea completamente el ojo.Por lo tanto, cada vez que mueves el ojo, la piel que lo rodea también se mueve.
Con el tiempo, cuando la piel se vuelve menos elástica, inevitablemente se forman las primeras arrugas, preferiblemente debajo del párpado inferior y al lado de los ojos, las líneas de la sonrisa, también conocidas de manera menos halagüeña como patas de gallo.
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