Hay varias razones por las que aparecen las arrugas en el cuello. La piel de esta región es extremadamente fina, lo que provoca sequedad y pérdida de elasticidad más rápidamente que en otras partes del cuerpo. Además, la pérdida de colágeno, un proceso normal del envejecimiento, hace que la piel se arrugue con el tiempo. Además, la piel del cuello a menudo se descuida cuando se trata del cuidado de la piel, tanto el cuidado diario como la protección solar. Este último, en particular, provoca daños en la piel, lo que acelera enormemente el proceso de envejecimiento.
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Los músculos también juegan un papel en la formación de arrugas en el cuello: se debilitan con la edad, la piel debajo de la barbilla ya no tiene soporte y se hunde con la gravedad. El llamado platisma, un músculo que desciende desde la mandíbula, estira demasiado la piel que lo recubre cuando movemos la cara a través de expresiones faciales fuertes. Las expresiones faciales a menudo hacen que el músculo se tense y sobresalga visiblemente. Con el tiempo, esto eventualmente conduce a un exceso de piel que cuelga sin fuerzas sobre el cuello.
Pero la forma en que sostienes la cabeza también puede influir en el desarrollo de arrugas en el cuello. En los últimos años, se ha establecido el término «cuello tecnológico». Esto se refiere a la posición de la cabeza que asumimos cuando miramos nuestro teléfono celular, es decir, la barbilla inclinada hacia el pecho. Al hacer esto, formamos una papada. Cuanto más a menudo y más tiempo hagamos esto, mayor será la probabilidad de que la piel alrededor de la barbilla y el cuello pierda su elasticidad y se hunda más y más. Por cierto, esto no solo tiene efectos estéticos: el dolor de cuello y espalda también puede ser el resultado.
- ¿Cómo puedo prevenir las arrugas en el cuello?
- 1. el cuidado adecuado
- 2. dieta saludable
- 3. la posición correcta para dormir
- 4. presta atención a tu postura
- Métodos de tratamiento contra las arrugas en el cuello.
- 1. aplicaciones cosméticas
- 2. bótox
- 3. hilo de elevación
- 4. estimulación de la formación de colágeno
¿Cómo puedo prevenir las arrugas en el cuello?
1. el cuidado adecuado
En primer lugar, debes empezar a cuidar no solo tu rostro, sino también tu cuello y escote en tu rutina de belleza diaria. Para ello, puedes elegir los productos que también utilizas para el cuidado de tu rostro. Sin embargo, también existen productos especiales para el cuidado de la fina piel del cuello. Los productos con ingredientes como el colágeno, la vitamina C, el aloe vera o el hialurón ayudan a mantener la elasticidad de la piel y pueden prevenir las arrugas en el cuello. El principio y fin de todo es definitivamente la protección solar, que debe aplicarse a diario, incluso en invierno.
Para favorecer la absorción óptima de los principios activos y mantener la piel bien abastecida de sangre, conviene aplicar un peeling en cuello y escote una vez a la semana.
2. dieta saludable
Una nutrición adecuada también juega un papel en la salud de nuestra piel. La comida rápida, el alcohol y el azúcar solo deben consumirse con moderación. En su lugar, incluya muchas frutas y verduras frescas en su dieta. Y muy importante: ¡bebe, bebe, bebe! Solo si bebe suficientes líquidos, preferiblemente en forma de agua o infusiones de hierbas sin azúcar, puede estar seguro de que su piel está bien hidratada de adentro hacia afuera.
3. la posición correcta para dormir
Aquellos que duermen boca arriba son los menos propensos a preocuparse por las arrugas prematuras en el cuello. Muchas otras posiciones para dormir, como boca abajo o de lado, hacen que la piel del cuello se arrugue durante la noche. Estos cavan más y más profundamente en la piel a lo largo de los años.
4. presta atención a tu postura
También debes prestar atención a tu postura durante el día. Especialmente si trabajas en la computadora por mucho tiempo o estás mucho tiempo frente a la pantalla de tu teléfono celular, no debes empujar demasiado la barbilla hacia abajo. Ajuste su monitor para que mire hacia adelante o ligeramente hacia arriba. También debe colocar su teléfono celular frente a usted en lugar de debajo de su cara. Esto te ayudará a evitar las temidas «arrugas de pavo» o «cuello tecnológico».
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Métodos de tratamiento contra las arrugas en el cuello.
Incluso si las arrugas en tu cuello ya están ahí, no tienes que desesperarte. Existen tratamientos especiales que pueden reducir las arrugas o incluso hacerlas desaparecer por completo.
1. aplicaciones cosméticas
Para cuidar intensamente la piel del cuello, son adecuadas las envolturas de aceite especiales. Estos se ofrecen en algunos estudios de cosmética, pero también se pueden realizar en casa sin ningún problema. Simplemente frota el cuello y el escote generosamente con aceite de oliva, aceite de argán o aceite de rosas y cubre con un paño de algodón. Es mejor dejar que todo funcione durante la noche.
Además, los dermatólogos o estudios de estética ofrecen tratamientos faciales especiales o mascarillas intensivas para cuello y escote, que estimulan las funciones de la piel en estas regiones y hacen desaparecer las pequeñas arrugas.
2. bótox
Aquellos que no están llegando a ninguna parte con los tratamientos cosméticos anteriores también pueden considerar el tratamiento con toxina bolulínica o Botox para abreviar. Esto tiene sentido especialmente si las arrugas son causadas por el platisma. Este músculo puede debilitarse por la toxina nerviosa, lo que reduce significativamente las arrugas en el cuello.
A menudo, en este caso se usa una combinación de Botox y ácido hialurónico. Este último, cuando se inyecta, de hecho puede rellenar la piel desde el interior. Otra ventaja es que después del tratamiento la piel puede almacenar más líquido gracias al ácido hialurónico. Esto, además, previene la aparición de nuevas arrugas.
3. hilo de elevación
Las arrugas en el cuello también pueden desaparecer con un hilo de elevación. Se colocan debajo de la piel hilos extremadamente delgados que se disuelven solos, lo que hace que las áreas afectadas de la piel se vean más firmes y vitales. Sin embargo, pueden aparecer hematomas después de este tratamiento, que desaparecerán solo después de unos días.
4. estimulación de la formación de colágeno
Además, los dermatólogos y los estudios de cosmética ofrecen muchos métodos diferentes que estimulan la formación de colágeno y, por lo tanto, promueven el estiramiento de la piel en ciertas regiones. Estos incluyen la «terapia de radiofrecuencia», en la que la piel se calienta mediante ondas de radiofrecuencia en las capas inferiores. Esto hace que el colágeno se contraiga y se vuelva más tenso.
Con «Coolsculpting», la piel del cuello se succiona ligeramente y se enfría a grados negativos. Esto no solo estimula la formación de colágeno, sino que también reduce el exceso de células grasas.
Precaución: Los métodos que involucran inyecciones o la aplicación de calor o frío pueden, aunque raramente, tener efectos secundarios indeseables. Debe informarse sobre estos en detalle de antemano. Y muy importante: ¡Dichas aplicaciones solo deben ser realizadas por profesionales experimentados!
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