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Aprieta las arrugas del cuello: ¡Consejos profesionales para un cuello suave!

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En la juventud, muchos son bendecidos con un cuello pequeño y delgado que no necesita ningún cuidado adicional. Y mientras ampliamos gradualmente nuestro programa de cuidado facial de 25+ e invertimos en buenas cremas antienvejecimiento, a menudo tratamos el área del cuello de manera bastante madrastra. ¡Un verdadero paso en falso de belleza! Porque incluso nuestra piel fina y delicada del cuello forma arrugas que rápidamente nos hacen parecer mayores.

Arrugas del cuello: ¿De dónde vienen?

Nuestra piel en el cuello es muy fina y, por lo tanto, también particularmente vulnerable. Al igual que el área alrededor de nuestros ojos, la piel de nuestro cuello apenas tiene glándulas sebáceas y sudoríparas que le suministren aceite y humedad. Además, nuestra piel en el cuello no está equipada con grasa subcutánea y tejido conectivo. Como resultado, los movimientos diarios y el estrés en nuestro cuello se hacen visibles muy rápidamente y se forman líneas y arrugas. Además, el estrés y los factores ambientales, como los rayos UV y el aire seco de la calefacción, estresan nuestra piel tanto en el cuello como en la cara.

Por eso, solo una cosa ayuda: ¡prestar más atención al cuello en el ritual de cuidado diario y prevenir lo antes posible! Te contamos cómo debe ser el programa antiedad óptimo para la zona de tu cuello.

Así es como puedes prevenir las arrugas del cuello:

¡Crema, crema, crema!

Un método sencillo para prevenir las arrugas del cuello es incluir la zona del cuello en la rutina de cuidado de la mañana y de la noche. Entonces: ¡Cada vez que te apliques crema, también debes cuidar tu cuello! El cuidado de día o de noche que uses para tu rostro es el más adecuado. Cuando aplique cuidado de día en la cara y el cuello, asegúrese siempre de usar una crema con un factor de protección solar para proteger de manera óptima la piel del envejecimiento de la piel inducido por los rayos UV. Por la noche, también puedes cuidar tu cuello con una rica loción corporal.

Consejo: El cuidado es particularmente efectivo en combinación con una loción nutritiva. Simplemente aplique esto con una almohadilla de algodón antes del cuidado. La loción actúa como una especie de calmante para la piel y mejora la eficacia de la crema que sigue.

Incluye más pescado y verduras en tu dieta

Una dieta sana y equilibrada no solo nos hace más delgados y en forma, sino que también se puede ver en el estado de nuestra piel, cabello y uñas. Las vitaminas y los minerales tienen un efecto antioxidante. Combaten los radicales libres y, por lo tanto, también protegen las células de nuestra piel. La falta de antioxidantes, por otro lado, provoca una falta de elasticidad en nuestra piel, lo que conduce a la aparición de arrugas.

carece de elasticidad, lo que provoca arrugas y una tez apagada y cansada. Muchos antioxidantes se encuentran, por ejemplo, en:

  • ensaladas
  • frutas
  • Brotes, como lentejas o brotes de trigo
  • Nueces
  • aceites y grasas naturales

Diversos estudios también muestran que las personas que comen principalmente pescado, verduras y productos lácteos son menos propensas a las arrugas.

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Hidrata la piel desde el interior

La sequedad y las arrugas en el cuello se deben principalmente a una ingesta insuficiente de líquidos. Por eso, no basta con mimar la piel solo desde el exterior con ricas cremas. Nuestra piel también debe ser abastecida de líquido desde el interior para prevenir las arrugas del cuello. Por lo tanto: ¡beba de 1,5 a 2 litros de agua al día!

Evita las arrugas del cuello mientras duermes

Las arrugas horizontales en el cuello se pueden prevenir con una postura adecuada, por ejemplo, al dormir. Los que duermen boca arriba tienen una clara ventaja aquí. Dormir boca arriba relaja automáticamente el cuello y los hombros.

El resultado: el cuello queda recto y estirado, lo que significa que se pueden formar menos arrugas. Si, por el contrario, nos acostamos boca abajo o de lado, la piel del cuello se arruga y forma pliegues transversales.

Consejo: una almohada para el cuello puede hacer pequeños milagros al cambiar la posición para dormir. Otra opción es descansar la cabeza lo más alto posible.

Además, una postura encogida, por ejemplo al trabajar frente a la computadora, hace que nuestra delicada piel del cuello se arrugue más rápido. Recuerda de vez en cuando adoptar una postura relajada, bajar los hombros y estirar el cuello.

Cuidado extra con masajes y envolturas de aceite

Los masajes regulares que estimulan la circulación sanguínea pueden ayudar a prevenir y tensar las arrugas del cuello. Los productos especiales para el cuidado de la piel antienvejecimiento y los tratamientos para el cuello y el escote contienen ingredientes adicionales que aseguran que se fortalezca el colágeno reafirmante de la piel.

Consejo: Lo mejor es incorporar el masaje antes de acostarse. Luego aplique la crema de noche un poco más generosamente y déjela toda la noche.

Una envoltura de aceite casera también tiene un efecto positivo en la delicada piel del cuello. Simplemente bata el aceite de germen de trigo con una yema de huevo. Luego aplique suavemente en el cuello y envuelva un paño de algodón alrededor. Déjelo todo el mayor tiempo posible. Los restos de la envoltura de aceite se pueden lavar con agua limpia.

¿Se pueden eliminar las arrugas del cuello con cirugía estética?

Básicamente, las arrugas claramente visibles en el cuello son más difíciles de eliminar que las arrugas en la cara. Sin embargo, es posible que los especialistas reduzcan la visibilidad de la piel envejecida. Las diferentes posibilidades varían por un lado debido a la expresión de las arrugas y por otro lado debido al tejido de la piel.

Las arrugas transversales que corren horizontalmente a lo largo del cuello se pueden tensar con inyecciones de colágeno y ácido hialurónico. Este efecto suele durar alrededor de medio año.

La visibilidad de las arrugas longitudinales se puede tratar con Botox. Sin embargo, este tratamiento depende de los músculos del cuello. En este caso, cuanto más pronunciada sea la musculatura, más visible será el tensado de la piel. La razón: el agente nervioso se inyecta en el músculo. Si el tejido está demasiado flácido, se disipa rápidamente. Si la piel del cuello está visiblemente flácida, el cuello puede levantarse mediante un procedimiento quirúrgico. Se elimina el exceso de piel y se levanta la estructura muscular.

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