Ahora que el tubérculo de jengibre ha llegado hasta nosotros desde Asia en forma de tés de jengibre, chupitos de jengibre y especias de cocina, se está corriendo la voz sobre otras eficacias del gingerol, por ejemplo, que el remedio casero puede aliviar una variedad de problemas de salud como un aceite esencial con su aroma estimulante y ligeramente alimonado. Cuáles son esos, ahora aprenderá.
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- Salud: El efecto del aceite de jengibre
- 1. aceite de jengibre contra los resfriados
- 2. Aceite de jengibre para cólicos menstruales, náuseas y flatulencia
- 3. aceite de jengibre contra la tensión muscular, dolores musculares y dolores de cabeza por tensión
- Los mejores aceites naturales de jengibre
- Aceite de jengibre en el cuidado del cabello y la piel.
- Aceite de jengibre contra la piel manchada y el acné
- Receta: Haz tu propio aceite de jengibre
- Cómo hacer:
Salud: El efecto del aceite de jengibre
El aceite de jengibre se puede usar externa e internamente para aliviar una gran cantidad de dolencias. Éstos incluyen:
- Calambres menstruales
- Reumatismo
- Músculos adoloridos
- Náuseas
- Migraña
- languidez
- Agotamiento
- Problemas digestivos
- Artritis
- Síntomas de resfriado
- Tracto respiratorio mucoso
1. aceite de jengibre contra los resfriados
- El aceite de jengibre se puede usar maravillosamente como preventivo contra la tos y como un baño de pies que se calienta o un aditivo para el baño en el agua. Si siente que alguien en la oficina o en la familia se está enfermando, vaporice cinco gotas de aceite de jengibre en una lámpara de fragancia, porque el aceite de jengibre puede reducir el riesgo de infección.
- Para una tos persistente, una compresa de pecho con aceite de jengibre puede hacer maravillas. Simplemente agregue cinco gotas de aceite de jengibre a una cucharada de aceite de girasol y empape un pañuelo de tela con la solución. Coloque el paño sobre su pecho y una botella de agua caliente o una almohada de hueso de cereza encima y deje que el efecto se desarrolle durante una hora.
2. Aceite de jengibre para cólicos menstruales, náuseas y flatulencia
El uso interno del aceite de jengibre se basa principalmente en los dolores menstruales, las náuseas y las flatulencias. Simplemente agregue una o dos gotas del aceite de jengibre de cura milagrosa a media cucharadita de miel y tómelo.
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3. aceite de jengibre contra la tensión muscular, dolores musculares y dolores de cabeza por tensión
- El aceite de jengibre, que también se puede utilizar como aceite de masaje calmante, tiene un efecto de calentamiento y favorece la circulación sanguínea. Así, la planta puede aliviar la rigidez de nuca, los dolores musculares y los dolores de cabeza provocados por la tensión, porque los ingredientes de la raíz inhiben las enzimas implicadas en los procesos inflamatorios y el dolor articular.
- El efecto vasodilatador del aceite de jengibre se puede utilizar para tratar los calambres musculares. Para hacer esto, frote los músculos afectados con aceite de jengibre. Esta rutina incluso previene la trombosis.
Los mejores aceites naturales de jengibre
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Aceite de jengibre en el cuidado del cabello y la piel.
No solo nuestros músculos y nuestro interior se benefician del efecto del aceite de jengibre, también nuestra piel y cabello reciben un refuerzo. ¿Sufres de pérdida de cabello? Luego simplemente mezcle unas gotas de aceite de jengibre con, por ejemplo, aceite de oliva o de girasol y frótelas en el cuero cabelludo. Esto estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y fortalece cada raíz del cabello individual.
Aceite de jengibre contra la piel manchada y el acné
El efecto antiinflamatorio del aceite de jengibre también se puede utilizar en el cuidado de la piel. Especialmente la piel impura, las espinillas y el acné desaparecen del foco inflamatorio. Para ello, mezcla una cucharada de arcilla curativa con una cucharadita de miel y tres gotas de aceite de jengibre y aplica a modo de mascarilla durante 15 minutos sobre el rostro limpio.
Receta: Haz tu propio aceite de jengibre
- Para hacer aceite de jengibre usted mismo, necesita los siguientes ingredientes:
- 250 ml de aceite de oliva ecológico o cualquier otro aceite portador o aceite ecológico (aceite vegetal).
- 100 g de jengibre fresco
- Rallador de queso
- Sartén o cacerola ignífuga
- Botella de vidrio
- tamiz fino
Cómo hacer:
- Disponer todos los ingredientes y pelar bien el jengibre y rallarlo en una fuente u olla resistente al fuego.
- Añadir el aceite de oliva y mezclar todo bien.
- Deja que la mezcla hierva a fuego lento en el horno a unos 60 grados durante dos horas, para que se desarrollen todos los ingredientes.
- Vierta el aceite esencial a través de un colador fino en una botella de vidrio.
- Después de dos semanas de crianza, el aroma está completamente desarrollado y listo para usar. El aceite totalmente natural tiene una vida útil de seis meses.
No debe usar aceite de jengibre durante el embarazo, ya que puede tener un efecto inductor del parto en el cuerpo.
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