Cuando la punta de la nariz se pone roja y duele, la mayoría de la gente ya lo sospecha: un grano está en camino. Te contamos los mejores trucos contra las espinillas y cómo acabar con ellas rápidamente.
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- ¿Cómo se desarrollan las espinillas?
- Consejos rápidos de SOS contra las espinillas
- 1er consejo: ¡Manos fuera!
- 2do consejo: Exprima las espinillas – evítelas si es posible
- 3er consejo: Baño facial contra las espinillas
- Consejo 4: Máscara contra las espinillas – con aceite de hierba de San Juan
- Consejo 5: Tinturas naturales contra las espinillas
- 6. Consejos de maquillaje contra las espinillas
- 7. la limpieza correcta de la piel
- 8. Previene las espinillas: ESO favorece la aparición de espinillas
- Mapeo facial: lo que pueden significar las espinillas en la cara
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¿Cómo se desarrollan las espinillas?
Como regla general, el sebo producido en las glándulas sebáceas de la piel se transporta a la superficie de la piel a través del canal del cabello. Esto protege la piel de la desecación y de las influencias ambientales nocivas. Sin embargo, si las glándulas producen demasiado sebo, puede obstruir los poros. El sebo no puede escapar, las bacterias se multiplican y se desarrolla un grano.
Así que este es el proceso puramente biológico. Pero, ¿qué significa esto en términos concretos? ¿Es posible influir en estos procesos? Y sobre todo: ¿Qué puedes hacer contra las espinillas una vez que están ahí? Desde la limpieza de la piel hasta las mascarillas faciales y el maquillaje. ¡Te revelamos 8 consejos prácticos y remedios caseros contra las espinillas!
Consejos rápidos de SOS contra las espinillas
1er consejo: ¡Manos fuera!
La primera y más importante regla para deshacerse de las espinillas rápidamente es: ¡No las toque! Rascarse, apretarse y apretarse puede inflamar las espinillas.
Como regla general, ¡no se toque la cara con las manos! Muchas bacterias se encuentran en las palmas de las manos.
2do consejo: Exprima las espinillas – evítelas si es posible
has entendido En realidad, deberías mantener tus manos alejadas de las espinillas. Pero si no hay otra manera. A continuación te mostramos aquí cómo puedes eliminar los granitos de forma higiénica:
- Primero debes limpiar la mancha con un bolígrafo desinfectante para espinillas.
- Luego pinche con cuidado el grano con una aguja puntiaguda y desinfectada.
- Puede frotar el líquido que se escapa con un hisopo de algodón limpio. En cualquier caso, no presiones más para evitar una posible inflamación.
- Una vez que se haya eliminado el pus, debe desinfectar la espinilla una vez más.
3er consejo: Baño facial contra las espinillas
Si eres propenso a las imperfecciones en la piel, las espinillas y las espinillas, regálate un baño facial con regularidad. Preferiblemente un baño de vapor con sustancias naturales que tengan un efecto antibacteriano y tensor de poros. Por ejemplo, un baño facial con:
- Manzanilla
- Romero
- Enebro
- piel de naranja
- aceite de pomelo
Nuestro favorito: El baño de vapor con manzanilla
Porque la manzanilla tiene un efecto calmante y antiinflamatorio. Así es como puede preparar fácilmente el baño facial usted mismo:
- Ponga unas bolsitas de té de manzanilla en un recipiente, vierta agua caliente y déjelo reposar brevemente.
- Inclina tu rostro sobre la infusión, coloca una toalla sobre tu cabeza y «suda» tu piel para limpiarla.
Pero no importa qué baño de vapor uses contra tus granos: asegúrate de dejar que la piel se enfríe después del baño facial antes de cualquier otra aplicación (crema, etc.), para que los poros tengan tiempo de contraerse nuevamente.
Consejo 4: Máscara contra las espinillas – con aceite de hierba de San Juan
Una vez que los poros estén abiertos, puede aplicar una máscara de aceite de hierba de San Juan. El aceite tiene un efecto antiinflamatorio y promueve la curación de las espinillas. El aceite de hierba de San Juan está disponible en las farmacias.
Y así es como haces la máscara tú mismo:
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- Bate dos cucharadas de aceite de hierba de San Juan con una yema de huevo hasta obtener una masa cremosa.
- Aplicar la mascarilla sobre el rostro y el escote. Evite el área alrededor de los ojos y la boca.
- Después de 15 minutos, enjuague suavemente con agua tibia.
Consejo 5: Tinturas naturales contra las espinillas
Una vez que la espinilla se ha inflamado, existen otros remedios caseros útiles contra las espinillas además del baño facial y la mascarilla. Por ejemplo, tinturas naturales como:
- pomada de zinc
- esencia de caléndula
- pomada de plata
- aceite de arbol de te
¡Frote y limpie el área inflamada cuidadosamente con él!
Importante: Cada piel reacciona de manera diferente a los diferentes principios activos, por lo que primero debes probarlos en una zona poco visible.
6. Consejos de maquillaje contra las espinillas
¿No quieres prescindir del maquillaje a pesar de las espinillas? Entonces debes considerar lo siguiente:
1. Evite los productos grasos, pesados y aceitosos: tales maquillajes pueden agravar las espinillas. La mayoría de los polvos compactos también se basan en una mezcla de aceite y, por lo tanto, no deben usarse.
2. asegúrese de que el producto no sea ‘comedogénico’: de hecho, se sospecha que los ingredientes comedogénicos como la algina, la lanolina pero también la manteca de cacao promueven impurezas como espinillas, puntos negros o acné. Si un producto está libre de ingredientes comedogénicos, esto generalmente se indica en el paquete. 3.
Es mejor elegir un polvo suelto y un gel ligero como base de maquillaje. Previamente, debes disimular la espinilla con un corrector. Nota aquí: No aplique con el dedo, use un bastoncillo de algodón o una esponja limpia.
7. la limpieza correcta de la piel
Los mejores consejos contra las espinillas empiezan por la prevención, es decir, una buena limpieza y cuidado de la piel:
Por la mañana y por la noche, debe lavarse bien la cara con una loción limpiadora suave.
Además, la exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a abrir los poros. Es suficiente exfoliar dos veces por semana.
Otro consejo: ¡No te toques la cara con las manos! Muchas bacterias se encuentran en las palmas de las manos.
8. Previene las espinillas: ESO favorece la aparición de espinillas
Claro, algunas personas simplemente tienen una predisposición a las espinillas y los puntos negros. Pero también nuestro estilo de vida, más o menos saludable, juega un papel: todos los consejos contra las espinillas no ayudan si la salud no juega bien. El alcohol, los cigarrillos y el estrés suelen desencadenar la piel con imperfecciones y espinillas. La falta de sueño también puede causar manchas en la piel.
Por lo tanto, para una piel permanentemente clara y sin espinillas, debe:
- evitar el estrés
- abstenerse de fumar y aumentar el consumo de alcohol
- duerme suficiente
La última pregunta más importante: ¿El chocolate hace granos?
Es cierto: una dieta saludable es importante para una tez hermosa. Pero no entre en pánico, podemos tranquilizar a todos los adictos al chocolate por el momento: la afirmación ‘el chocolate y la comida rápida causan espinillas’ aún no ha sido probada científicamente.
Por cierto, ¡incluso hay recetas de belleza con chocolate! DIY: ¡Estas 3 mascarillas faciales con chocolate las puedes hacer tú misma fácilmente!
Mapeo facial: lo que pueden significar las espinillas en la cara
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