¿Quieres una piel hermosa y saludable? Entonces debe prestar atención a estas 6 cosas en su rutina de belleza a partir de ahora.
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¿Cómo se parecen a las estrellas como Andie MacDowell e Iris Berben cuando tenían más de 60 años? Las lenguas maliciosas pueden afirmar que esto solo funciona con un buen documento de belleza.
Pero también hay métodos naturales y no invasivos para ralentizar el proceso de envejecimiento y mantener la piel suave y flexible durante mucho tiempo. Afortunadamente, muchos de ellos no son caros ni particularmente complejos. Estos son los seis trucos de belleza más importantes que mantendrán su piel hermosa durante mucho tiempo.
1. Siempre retire el maquillaje
Probablemente la más importante de todas las reglas de cuidado de la piel es: retire el maquillaje todas las noches. De lo contrario, la base, el polvo y similares pueden obstruir sus poros, lo que lleva no solo a las espinillas o puntos negros, sino también a una tez cálida. Sin mencionar que su piel debe regenerarse durante la noche para que permanezca regordete y sin arrugas durante mucho tiempo. Sin embargo, esto solo funciona si ya no está cargado de maquillaje y suciedad desde el día.
La limpieza del aceite es especialmente popular para los tipos sensibles de piel seca. Libera la piel de la tierra, el sebo y el maquillaje mientras protege la barrera protectora natural. La piel se limpia hasta los poros y se siente maravillosamente suave y flexible después de la limpieza gracias a los ingredientes activos nutritivos.
Si tiene una piel grasa o combinada, también puede usar un gel de limpieza suave. Importante: ¡Manténgase alejado de los limpiadores faciales agresivos! Esto se aplica especialmente a los productos de limpieza específicamente para una piel impura. A menudo contienen alcohol y desengrasan demasiado la piel.
2. Protección UV para la cara
Probablemente no haya más importante hacer una piel hermosa y lisa que aplicar un buen protector solar. Sin protección, los rayos UV no solo pueden provocar cáncer de piel. También son una de las principales causas del envejecimiento de la piel. Además, muchos subestiman: los rayos UV no solo alcanzan nuestra piel en el verano. Nuestra piel también está expuesta a rayos UV afuera en días más fríos.
Una manera fácil de proteger la piel en la cara de los rayos del sol es usar una crema de día con un factor de protección solar. En verano, es mejor recargar su protección UV y agregar un protector solar a su crema de día. Le recomendamos que use cremas específicamente para la cara para evitar la irritación y un brillo aceitoso. El protector solar para la cara se adapta mejor a las necesidades específicas de esta área de la piel.
Otro punto positivo es que muchas cremas solares para la cara ahora aportan otros beneficios para la piel facial además de la protección UV. Una selección superior para diferentes tipos de piel está disponible, por ejemplo, de Garnier Ambre Solaire: el protector solar Super UV anti-edad UV SPF50 no solo ofrece una protección UV muy alta, sino que también proporciona la atención perfecta adicional gracias a su fórmula con ácido hialurónico. Esto evita el envejecimiento prematuro de la piel causado por los rayos UV y suaviza las primeras arrugas.
Una adición práctica a esto es el spray spray Spf50 de Super UV. El producto se rocía en la cara como una niebla fresca y ultraligera. Como no es grasiento y no deja marcas blancas en la piel, el aerosol se puede aplicar sobre el maquillaje sobre la marcha.
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3. Ir por antioxidantes
Cuando se trata de una piel hermosa y fresca, los radicales libres son nuestro enemigo absoluto. El problema con esto es que los encontramos todos los días, siempre y en todas partes. Los radicales libres se crean durante el metabolismo. Sin embargo, ocurren en concentraciones particularmente altas en el aire contaminado. ¡Hola, City Air! Esto significa que son muy reactivos e intentan alejar electrones de las moléculas circundantes. De esta manera, dañan nuestras células de la piel y causan arrugas, piel caída e incluso trastornos de pigmentación.
Entonces, para evitar esto, necesitamos proteger nuestras células y aquí es donde entran los antioxidantes. Luchan y neutralizan los radicales libres. Lo bueno es que podemos tomar antioxidantes tanto a través de productos de cuidado como a través de alimentos. Por ejemplo, hay muchos antioxidantes en bayas o frijoles, pero también en tomates, nueces, papas y aceites vegetales de alta calidad.
Por cierto: también puede proteger su piel del estrés ambiental con la crema solar adecuada para su cara. El fluido de protector solar SUPUV SUPER UV Garnier con ácido hialurónico, se absorbe rápidamente en la piel, le proporciona mucha humedad y lo protege de las influencias ambientales negativas.
4. Beba mucha agua al día
Nuestras células están compuestas en gran medida de agua. Por lo tanto, es lógico que sea directamente visible en nuestra piel si bebemos lo suficiente. Si bebemos lo suficiente, nuestra piel se suministra mejor con sangre, las células se suministran con oxígeno y nutrientes y la piel está más o menos rellenada por el interior. Al mismo tiempo, los productos de desecho se eliminan más fácilmente. La piel se vuelve así más plumenta y pura.
Pruébelo usted mismo y beba 2-3 litros de agua todos los días durante dos semanas. Rápidamente notará que su piel se ve más regordeta y más rosada.
5. También use una crema facial en la rutina de la noche.
Por la noche, nuestras células de la piel son particularmente activas y receptivas para nutrir los ingredientes activos. Por lo tanto, es la oportunidad perfecta para una crema facial hidratante. Si quieres hacer todo bien, usa una crema de noche por la noche. A diferencia de la crema de día, la crema nocturna no tiene un factor de protección solar y está especialmente diseñado para apoyar el proceso de regeneración de la piel durante la noche.
Por cierto, esto no solo se aplica a la piel en la cara. Especialmente en verano, también debe tratar a su cuerpo a un poco de cuidado en la noche para reponer sus reservas de humedad. Los productos posteriores a SUN pueden ser particularmente agradables. Proporcionan a la piel mucha humedad, reducen los sentimientos de tensión y calman la piel.
Consejo del producto: el relajante, bronceado suavemente tras sol de Garnier Ambre Solaire hidrata la piel y también mejora el bronceado del verano. Hemos probado el bronceado después de la loción solar nosotros mismos y estamos encantados. Es adecuado para la piel sensible y evoca la piel clara un toque más oscuro.
6. Hacer cáscara de fruta y ácido láctico
A diferencia de las cáscaras mecánicas, los ácidos no contienen partículas abrasivas. Por lo tanto, la piel se exfolia particularmente suavemente. Los procesos químicos eliminan las escamas de piel muerta y limpian los poros hasta las profundidades. Esto no solo hace que la piel sea más limpia, sino que también ayuda a producir colágeno y mejora su equilibrio de humedad.
Algo importante para concluir: el cuidado de la piel siempre es muy individual. Solo usted puede juzgar si los consejos que describimos o los productos que presentamos funcionarán para usted. Si tiene una piel muy sensible que es propensa a la irritación, puede ser aconsejable consultar a un especialista en la piel. De esta manera, se le garantiza que encuentre el cuidado que se adapte a las necesidades de su piel.
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