Si todavía crees que las espinillas solo aparecen durante la pubertad, estás fuera de la base. Porque las influencias ambientales a menudo tienen la culpa de que nuestra piel se desconecte.
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Todos quieren una tez fresca y una piel clara, pero solo muy pocos están bendecidos con esto por naturaleza. Durante la pubertad, la mayoría sufre de piel problemática, pero incluso las mujeres adultas a menudo luchan con los puntos negros, las espinillas y una tez de cajas. Sin embargo, en sus veintes o más allá, puede ser muy difícil soportar, ¡y no es necesario!
Hay formas de obtener una tez hermosa. Sin embargo, para hacerlo, necesita saber cuáles son las causas de los problemas de su piel.
6 razones sorprendentes para la piel mulpa, y lo que puede hacer al respecto:
1. Bacterias Fuente Número 1: Tus manos
Si prestamos atención a la frecuencia con la que tocamos la cara con nuestras manos, probablemente nos sorprendería al número. Y, sin embargo, tocamos constantemente los verdaderos fibras de bacterias en la vida cotidiana. Ya sea un teléfono inteligente o un teclado: a menudo hay millones de bacterias que luego transferimos a nuestra cara a través de nuestros dedos, donde pueden multiplicarse y causar impurezas.
2. Mala nutrición
Alcohol, azúcar, trigo, productos lácteos: todos se sospechan que tienen efectos negativos en nuestra piel. Se dice que hacen que los niveles de azúcar en la sangre se disparen, promoviendo así la producción de sebo y los procesos inflamatorios. Si no cree esto, puede probarlo y cambiar su dieta durante unas semanas. Los resultados deberían hablar por sí mismos.
3. Influencias ambientales negativas
Los radicales libres en el aire son completamente normales, por lo que nuestra piel puede manejarlos bien por ahora. Se vuelve problemático cuando se salen de control, como es el caso de la contaminación del aire, por ejemplo. Luego atacan nuestras células de la piel sin control. El resultado: nuestra piel se seca, pierde elasticidad y aparece arrugas.
Para proteger la piel de los radicales libres, nuestro cuerpo necesita antioxidantes. Sin embargo, tenemos suerte porque podemos absorberlos dos veces. Por un lado, internamente a través de nuestra dieta (verduras, hierbas y aceites naturales, por lo tanto, no solo nos ayudan a perder peso, y por otro lado externamente, por ejemplo, a través de cremas.
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Remedio: cosméticos contra la contaminación
Los llamados cosméticos contra la contaminación están diseñados para frenar el envejecimiento de la piel atmosférica causada por los rayos UV o la contaminación del aire. Cuando los radicales libres golpean nuestra piel, se produce oxidación. Como resultado, se produce daño tisular en nuestra piel que nuestro cuerpo no puede reparar completamente. Por lo tanto, es importante proteger nuestras células de este daño tisular. Los cosméticos contra la contaminación hacen esto confiando en antioxidantes.
Los antioxidantes actúan como una película protectora en nuestra piel, haciendo que los radicales libres sean menos reactivos. Esto protege a nuestras células de la oxidación. Se produce menos daño celular, ralentizando el proceso de envejecimiento de la piel. Nuestra piel se mantiene regordeta y fresca por más tiempo.
4. Rayos UV
En primer lugar, la luz solar excesiva hace que nuestra piel envejezca más rápido. Por lo tanto, la protección solar adecuada debe ser obligatoria de todos modos. Pero además, la luz solar también aumenta la producción de sebo. Nuestra piel trata de protegerse de la radiación y produce más aceite. Esto puede aumentar la aparición de espinillas y puntos negros.
Además, aumenta el riesgo de decoloración de la piel en torno a los sitios de inflamación fresca. La solución: solo el protector solar puede ayudar.
5. Un gran problema: estrés
Siempre se dice que los ojos son el espejo del alma, pero de hecho es la piel. Cuando estamos estresados, no duermas lo suficiente o tengas dolor, se nota directamente en nuestra cara. No solo nos vemos cansados, sino que la producción de sebo también es estimulada. ¡El resultado son las espinillas de estrés!
En el video: lo que dice la ubicación de las espinillas sobre su piel
La solución: ¡Trae las algas!
Las algas son verdaderos trabajadores milagrosos cuando se trata del cuidado de la piel. Debido a las mareas cambiantes, están expuestos al estrés constante y, por lo tanto, han desarrollado todo un arsenal de sustancias protectores, por ejemplo, para evitar que se sequen a la marea baja. Por eso, los ingredientes de las algas también ayudan a que nuestra piel retenga la humedad durante horas.
Las algas también están llenas de vitaminas, minerales, oligoelementos y antioxidantes. Esto le da a nuestra piel un impulso de energía que no solo la protege de la desecación, sino también de las influencias ambientales negativas. En Asia, donde la piel joven es una necesidad absoluta, las mujeres han jurado durante mucho tiempo por los efectos protectores de la piel y antiinflamatorios de las algas. Mientras tanto, la cosmética natural aquí en casa también depende de la planta de energía.
El efecto antibacteriano y protector de las algas se puede aprovechar a primera hora de la mañana utilizando un gel de ducha con extracto de algas. Este limpia e hidrata suavemente la piel de la cara y el cuerpo desde el principio del día y la protege de las influencias ambientales durante el resto del día.
6. hormonas
Si además de mala piel en la cara, también sufres pérdida de cabello o granos en la espalda, debes revisar tu equilibrio hormonal. Es posible que esto esté desequilibrado. En este caso, incluso los mejores productos no ayudarán a controlar estos focos inflamatorios. Las mujeres son particularmente propensas a experimentar manchas en la piel o el llamado acné (tardío) después de suspender la píldora. Una visita al médico puede proporcionar un remedio rápido.
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